Ontspannings podcast

Eind 2022 ben ik de podcastserie “Ontspanningsoefeningen” gestart. Hierin stimuleer ik jou om een momentje voor jezelf te nemen. Dit doe ik middels verschillende ontspanningsoefeningen en affirmaties. Ik ben hiermee begonnen omdat ik merkte dat er nog weinig beschikbaar was in het Nederlands en omdat ik weet hoe impactvol bepaalde oefeningen kunnen zijn. Daarom gebruik ik met liefde mijn stem en andere middelen om deze tools met mensen te delen.

Ik vind het heerlijk om mijn stem op te gebruiken op verschillende manieren. Als je goed zoekt vind je nog meer van mij op Spotify ;)